Wil je even knallen, je hoofd leegmaken en aan je conditie werken? Dan is een kickboksles van 1 uur precies wat je nodig hebt. In een korte maar krachtige training werk je aan je uithoudingsvermogen, coördinatie, kracht én zelfvertrouwen.
Onder begeleiding van een ervaren trainer leer je de basis van kickboksen of perfectioneer je je techniek. Je traint op je eigen niveau, in een veilige en motiverende omgeving. Geen ervaring? Geen probleem. Deze les is geschikt voor beginners én gevorderden.
Wat kun je verwachten?
– Techniek & stootcombinaties
– Conditietraining & core-work
– Padwork, bokszaktraining en lichte sparvormen
– Focus, energie en vooral: plezier
Na 60 minuten voel je je sterker, fitter en mentaal opgeladen.
Eén uur. Alles eruit. Alles los.
Boek nu jouw les en ontdek wat één uur kickboksen met je doet.
Bent u al pashouder? Log in om uw korting te claimen!
Aanmelden